No pain no gain

メッセージ

私たち、"シルバーパーソナルトレーナーズ"は、50歳以上の方の専門のパーソナルトレーナーです。 筋力、パワー、筋肉の肥大を求める方の50歳代、60歳代、70歳代、80歳代、の練習方法が分からない方、いつも一人、ジムで練習しているが、 練習が自分に合っているのか自信がない方に丁寧かつ理論的に、レジスタンストーレーニング40年以上経験の私たちが指導伝授いたします。

膝関節痛、五十肩、慢性腰痛の方にも、同じ経験者である私たちシルバーパーソナルトレーナーズが痛みを回避した練習方法をお教えいたします。

50歳を超えると運動しなければ、1年間に0.5キロずつ筋肉が減少するサルコぺニアに対する筋肉量増加を目的としたレジスタンストレーニングを指導いたします。

ギャラリー

ごあいさつ

  • 井原 正量

    シルバーパーソナルトレーナーズ代表
    井原 正量(いはら まさかず)
    全米ストレングス&コンデショニング協会認定
    NSCA-CSCS  CPT
    AFP2級ファイナンシャルプランニング技能士
    貸金業務取扱主任者
    個人情報保護士他
    減量方法について考えるのはかなり好きな方です。

  • このたび、2017年8月1日より、シルバーパーソナルトレーナーの事業を始めることになりました。
    メンバーは今まで、サラリーマンをしながら、空いている時間を見つけジムに通い練習をしていた経験年数40年以上の筋肉マンたちです。
    メンバーが還暦を迎え、何か筋肉トレーニング業界にお返しができないかなと考えた結果が、中高年、高齢者のかたに筋トレを教えていつまでも若々しく生きていける希望を届けたいとの、私たちの答えになりました。人生ではまだまだ諸先輩方には及びませんが、筋トレでは絶対負けませんので、私たち、シルバーパーソナルトレーナーズをよろしくお願いいたします。

  • プロフィール

    昭和54年神戸の大学を卒業後、公認会計士事務所へ就職。
    信販会社を経て、損害保険会社に入社。
    損害保険会社では、在職中に、ファイナンシャルプランニング技能士を取得。
    人脈を広げ、確かな知識を持ち、17年にわたりトップ営業マンとして好成績を挙げる。
    生命保険、損害保険自由化後、生命保険部門でも7年間にわたりトップ営業マンとして好成績を挙げる。

    ポリシー

    現在、保険の設計はお客様の購買代理の理論で設計ができることにより、一人ひとりにあった完成された保険商品を提供することが可能となり、それを生かしたよりよい保険を提案いたします。
    世間ではインターネットでの申込みにより、対面なしでのお申込みが可能となりましたが、不明な点やご相談が多いので、対面でのご説明が中心です。
    お客様にあった保険をおすすめしたいというのが私のモットーです。

    プライベート

    昭和32年2月15日兵庫県尼崎市に生まれる。
    家族構成は、妻、愛犬(トイプードル雄)の2人+1匹の1家族。
    趣味は、陸上・ラクビー・サッカー観戦で、スポーツの理論を考えること。特に筋トレが好きで、本格的な練習を高校1年生からはじめたほどである。
    人生の財産は、大阪の十三トレーニングセンターでスーパーハードな練習をしていた時に知り合ったメンバーである、鳥取ワールドウイングの"小山 裕史"他12名。小山君は日本を代表するトレーナーとなっている。
    ホームページ(ボディービル)で有名なBIGTOEの吉賀さんや、SATO君もその時代から付き合いのある大親友であり、更に神田さんもビルダーとして大親友である。
    現在は、神戸元町ゴールドジムおよび新神戸ゴールドジムに仕事前の朝に週5回通い、体力面、健康面などの管理も怠らないよう心がけている。

事業内容

あの壮年ビルダー"SATO"&"Bigtoe"が、あなたの筋力トレーニングをお手伝いします!

人は皆、歳を重ねるとともに"サルコペニア"が起こります。
サルコペニアとは、加齢や疾患により全身の「筋肉量が減少」することを指します。 年齢を重ねると、どうしても筋肉量の減少が起こるのです。

例えば50歳を超えると、1年間に500gずつ筋肉量が減ります。
1年間体重が同じなら、1年で500gずつ太っている計算になります。
歳を重ねた今こそ、筋力トレーニングの必要性が有るのです!

私たち"シルバーパーソナルトレーナーズ"は そんな壮年、熟年な50台から80台まで、働き盛りで元気な幅広い方々に、 お客様の望むジムなどへご同行し、専門の筋力トレーニングと知識をお教えいたします! 膝関節痛、五十肩、慢性腰痛などが心配な方にも、同じ経験者である私たち"シルバーパーソナルトレーナーズ"が痛みを回避した練習方法をお教えいたします。

例えば…
・各所についた贅肉は落ちるの?部位ごとに最適なトレーニング方法が御座います!
・本当のプロテインの利用方法は?世間の認識は間違いだらけ!
・6パックはどうやれば?皆さま、必ず手に入ります!
などなど、筋力トレーニングに関する事なら全てお答えいたします!

一回15分からでもOK!
まずは是非ご相談ください!

トレーナーには、業界では知らないものが居ない、あの"SATO"と"Bigtoe"が常駐。
これからビルダーを目指す方にも間違いなしです!

指導内容

1.高齢者のレジスタンストレーニング指導

2.中高年のレジスタンストレーニング指導

3.肥満予防

4.サルコペニアに対する筋肉量アップ

5.中高年の体重管理

6.適切なサプリメント選択

7.筋パワーアップ指導

8.筋力アップ指導

9.有酸素系のトレーニング指導

10.カロリー計算

"ファイナンシャルプランナー & パーソナルトレーナー"

私、井原正量は、30年間の保険業務、及び44年間のトレーナー業に従事して参りました中で、 お客様の立場に立ち、購買代理をさせて頂く事に誇りを感じております。
多数の保険会社の中から、必ずお客様に最もご満足いただける保険を探し出します。

個人が購入するものの中で、不動産の次に高いと言われている生命保険。 しかしその仕組み、適正な補償額、契約形態、その他、細かな制度やサービスで難解さが増し、 各社の情報を把握し、専門知識を持ち合わせない限り、保険選びの際の「比較購入」がとても難しいものとなっております。

その「ややこしさ」「わずらわしさ」を、我々"シルバーパーソナルトレーナーズ"が、 是非お客様の保険選びのお手伝いをさせて頂ければ幸いです。
まずは一度、ご連絡ご相談くださいませ。

お問い合せ

下記フォームに必要事項を入力後、送信ボタンを押してください。

※は必須事項です。必ずご記入ください。


会社概要

社名 シルバーパーソナルトレーナーズ
本社 兵庫県神戸市西区宮下1-16-10
代表者 井原 正量
設立 2017年8月1日
事業内容 パーソナルトレーナー
高齢者の体重の管理
中高年減量指導
高齢者筋力アップ
中高年の筋肉肥大
適切なプロテインパウダーの選択など
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